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Articolo: ๐Ÿ‘ SCIENCE BONE ๐Ÿ‘ - Pepe di Caienna

๐Ÿ‘ WISSENSCHAFTS-ECKE ๐Ÿ‘ - Cayenne Pfeffer
Gewรผrze

๐Ÿ‘ SCIENCE BONE ๐Ÿ‘ - Pepe di Caienna

Il peperoncino di Cayenna รจ noto come Capsicum annuum e appartiene alla famiglia della belladonna.

รˆ un tipo di peperoncino moderatamente piccante e offre benefici per la salute perchรฉ contiene capsaicina, un composto che gli conferisce il sapore piccante. I peperoni di Cayenna sono ricchi di varie sostanze nutritive come la vitamina C, A, B6, K, potassio e magnesio.

Sono una buona fonte di capsaicina, un composto che puรฒ fornire diversi benefici per la salute, tra cui il sollievo dal dolore, il miglioramento delle prestazioni atletiche e l'assistenza nella riduzione dei livelli di zucchero nel sangue. La capsaicina puรฒ anche avere proprietร  antinfiammatorie e antiossidanti.

I peperoni di Cayenna contengono anche molte sostanze fitochimiche benefiche, come i flavonoidi e i carotenoidi. Questi composti possono aiutare a proteggere dai danni cellulari causati dallo stress ossidativo. รˆ facile incorporare il pepe di Caienna nella vostra dieta! Si puรฒ usare nei soffritti, nei peperoncini, nelle zuppe, nei prodotti da forno o anche nelle frittate. Il pepe di Cayenna รจ incluso anche in ReLive Greens di Root, insieme ad altre verdure e frutti ricchi di sostanze nutritive.

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