Blogue de saúde de Walgenbach

Espaço Ciência - Cravinho

Uma especiaria que não só enriquece as nossas criações culinárias, como também oferece uma multiplicidade de benefícios para a saúde. O cravo-da-índia é uma fonte de antioxidantes, nomeadamente sob...

WISSENSCHAFTS ECKE - Cogumelos Reishi

Num mundo em que a manutenção de um sistema imunitário robusto passou a ser o centro das atenções, a natureza oferece-nos inúmeros aliados. Um dos mais notáveis é o cogumelo reishi. O cogumelo Reis...

Cantinho da ciência - Nozes

As nozes fornecem gorduras saudáveis, fibras, vitaminas e minerais e isso é apenas o início dos seus benefícios para a saúde. As nozes são ricas em antioxidantes e contêm vitamina E, melatonina e c...

🌿Science Corner🌱 - Noz-moscada

A noz-moscada é uma especiaria popular de outono, obtida a partir das sementes de uma árvore tropical perene originária da Indonésia. Tem um sabor quente e ligeiramente a noz e é frequentemente uti...

👁 SCIENTIFIC ECKE 👁 - Pimenta de Caiena

A pimenta de Caiena é conhecida como Capsicum annuum e pertence à família das beladonas. É um tipo de malagueta que é moderadamente picante e oferece benefícios para a saúde porque contém capsaicin...

🍃 Espaço Ciência - Abacates

Os abacates são nutritivos, versáteis e deliciosos. Tornaram-se muito populares no mundo da saúde e do bem-estar porque são altamente nutritivos e estão associados a inúmeros benefícios para a saúd...