Zdravstveni blog iz Walgenbacha

Znanstveni kotiček - klinčki

Začimba, ki ne le obogati naše kulinarične kreacije, temveč ima tudi številne koristi za zdravje. Nageljnove žbice so vir antioksidantov, zlasti v obliki fenolnih spojin. Ti antioksidanti pomagajo ...

WISSENSCHAFTS ECKE - gobe Reishi

V svetu, v katerem je ohranjanje močnega imunskega sistema v ospredju, nam narava ponuja nešteto zaveznikov. Eden izmed najbolj izjemnih je goba reishi. Goba reiši, ki jo tradicionalna kitajska med...

Znanstveni kotiček - Orehi

Orehi vsebujejo zdrave maščobe, vlaknine, vitamine in minerale in to je le začetek njihovih koristi za zdravje. Orehi so bogati z antioksidanti in vsebujejo vitamin E, melatonin in rastlinske spoji...

🌿Znanstveni kotiček🌱 - muškatni orešček

Muškatni orešček je priljubljena jesenska začimba, ki se pridobiva iz semen tropskega zimzelenega drevesa, ki izvira iz Indonezije. Ima topel, rahlo oreškast okus in se pogosto uporablja v sladicah...

👁 SCIENTIFIC ECKE 👁 - Kajenski poper

Kajenski poper se imenuje Capsicum annuum in spada v družino njivskih listov. Je vrsta zmerno pekoče paprike, ki je koristna za zdravje, saj vsebuje kapsaicin, spojino, ki ji daje pekoč okus. Kajen...

🍃 Znanstveni kotiček - Avokado

Avokado je hranljiv, vsestranski in okusen. V svetu zdravja in dobrega počutja je postal zelo priljubljen, saj je zelo hranljiv in povezan s številnimi zdravstvenimi koristmi. Avokado je bogat s št...