Szyszynka - mini elektrownia dla rytmu dzień-noc i duchowy wzmacniacz sensoryczny.
Natura i lokalizacja w ludzkim ciele
Szyszynka wygląda jak mała sosnowa szyszka, od której pochodzi nazwa "sosna". Nazywana jest również szyszynką, ma od pięciu do ośmiu milimetrów długości i od trzech do jednego milimetra szerokości. Gruczoł dokrewny znajduje się w nadwzgórzu śródmózgowia, tutaj na plecach. Aktywne komórki narządu gruczołowego są neurosekrecyjne i odpowiedzialne za syntezę hormonów dzienno-nocnych. Inne komórki to komórki glejowe pełniące funkcję pomocniczą i izolację elektryczną między komórkami nerwowymi. Nieprawidłowe funkcjonowanie jest spowodowane zmianami hormonalnymi, a także wpływem zanieczyszczeń i toksyn w otaczającym powietrzu i żywności.
Funkcja narządu
W szyszynce docierające bodźce świetlne stymulują konwersję hormonu czuwania - serotoniny - w melatoninę. Ten hormon snu reguluje naturalny rytm dnia i nocy, tj. to, czy dana osoba nie śpi, czy jest zmęczona. Im więcej światła otrzymuje gruczoł, tym mniej melatoniny produkuje. Gdy tylko robi się ciemno lub znajdujesz się w słabo oświetlonym pomieszczeniu, uwalnia się więcej melatoniny. Brak równowagi w tym rytmie jest znany na przykład z jet lagu z różnicą czasu i zmienionym rytmem dzień-noc. Zdrowe funkcjonowanie szyszynki jest ważne dla regeneracji uszkodzonych komórek. Proces starzenia jest również wolniejszy przy zdrowej funkcji szyszynki niż przy rosnącym zwapnieniu. Jeśli nie ma innej psychologicznej lub organicznej przyczyny obecnych zaburzeń snu, zwapnienie komórek glejowych mogło spowolnić ich funkcjonowanie.
Duchowe znaczenie szyszynki
Już samo umiejscowienie szyszynki w ludzkim mózgu sprawia, że jest ona ważnym kluczem do rozwoju duchowego. Znana jest również jako "trzecie oko" (czakra Ajna) percepcji zmysłowej. Moment "przebudzenia" w kontekście duchowym następuje tylko wtedy, gdy gruczoł jest odpowiednio aktywowany. Na przykład empatia i radość życia rozwijają się dzięki zwiększonej percepcji środowiska. Produkcja dimetylotryptaminy (DMT, własny psychodelik organizmu) w szyszynce nie została jeszcze wystarczająco zbadana, ale jest już podejrzewana. DMT ma działanie zwiększające percepcję i może wywoływać łagodne halucynacje. Substancje psychoaktywne są szybką drogą do aktywacji. Istnieją jednak ryzykowne skutki uboczne dla zdrowia, które utrudniają prawdziwy rozwój duchowy lub nawet całkowicie go uniemożliwiają. Właściwym sposobem aktywacji szyszynki jest usunięcie złogów wapnia. Zajmuje to więcej czasu, ale w dłuższej perspektywie stanowi niezawodne oczyszczenie.
Badacze medyczni identyfikują fluor jako główne zanieczyszczenie osadzające się na ściankach gruczołu. Tworzy on suchą wapniową obwódkę wokół małego, wypełnionego wodą gruczołu, która staje się grubsza i twardsza w miarę odkładania się osadów. Fluor jest obecnie integralną częścią naszej diety. Znajduje się w soli kuchennej, wodzie mineralnej, wielu produktach spożywczych i paście do zębów. Inne obce substancje obejmują toksyny, takie jak alkohol, kofeina, cukier i niewidoczne źródła szkodliwego elektrosmogu. Wszystko to jest mało szkodliwe dla nienaruszonego gruczołu, ale coraz bardziej szkodliwe dla zwapnionego. Im bardziej styl życia jest wypełniony wyżej wymienionymi zanieczyszczeniami, toksynami i szkodliwymi wpływami, tym bardziej prawdopodobne jest, że zmniejszona funkcja wystąpi wraz z wiekiem lub nawet wcześniej.
Aktywacja szyszynki poprzez zmianę stylu życia i diety
Ludzie mogą aktywować szyszynkę i znacznie poprawić swoją percepcję, nawet jeśli zakłada się, że mają dobrą witalność. Aby aktywować ją przed, w trakcie i po odwapnieniu, środki te okazały się skuteczne w codziennym życiu:
- Aktywacja światłem:Kwadrans ćwiczeń lub spędzania czasu na świeżym powietrzu każdego dnia wysyła wiele sygnałów świetlnych do gruczołu, który następnie znów aktywniej produkuje i przekształca hormony.
- Aktywacjapłynów: Wystarczająca ilość wody w organizmie wypłukuje toksyny przez nerki. Te - w tym fluor - nie mogą następnie przylegać, a zatem nie upośledzają funkcji.
- Aktywacjażywieniowa: Owoce i warzywa zawierające substancje gorzkie są dobre dla trawienia i wspierają funkcję detoksykacji wątroby. Ziołowe suplementy diety zawierające substancje gorzkie zapewniają dodatkowe wsparcie.
- Aktywacjaumysłowa: Wibracje pochodzące ze śpiewu i słuchania muzyki stymulują gruczoły i inne organy ciała. Kontrolowane oddychanie z lekkim stukaniem w czoło między brwiami ma taki sam efekt.
- Aktywacja ruch owa: Specjalne ćwiczenia jogi są szczególnie odpowiednie do aktywacji. Ośrodki jogi i nauczyciele jogi mogą uczyć początkujących.
Detoksykacja organizmu w celu odwapnienia szyszynki
Zrównoważona dieta automatycznie detoksykuje organizm. Ma to trwały efekt przeciwstarzeniowy na wszystkie komórki ciała. Jednak we współczesnym życiu codziennym często brakuje czasu lub świadomości wielu drobiazgów, które wspierają stałą detoksykację. Poniższe są szczególnie pomocne:
- Rozpocząć dzień od szklanki letniej wody na pusty żołądek
- Picie koktajli (najlepiej zielonych) na śniadanie przed lub po posiłku.
- Czyść język i zęby dwa do trzech razy w tygodniu, stosując oil pulling w ramach rutynowej higieny jamy ustnej.
- Dieta alkaliczna jako kuracja detoksykacyjna cztery razy w roku przez kilka dni.
- Włączenie odpowiedniej ilości ćwiczeń na świeżym powietrzu do codziennej rutyny w celu poprawy krążenia.
Referencje:
