Blogue de saúde de Walgenbach

Herói subestimado: como o intestino influencia todo o nosso organismo

Uma grande variedade de doenças crónicas está associada a um desequilíbrio no microbioma intestinal (flora intestinal). Este microbioma intestinal inclui bactérias, fungos e outros microrganismos ...

Espaço Ciência - Cravinho

Uma especiaria que não só enriquece as nossas criações culinárias, como também oferece uma multiplicidade de benefícios para a saúde. O cravo-da-índia é uma fonte de antioxidantes, nomeadamente sob...

Sair do mundo tóxico: dicas simples para reduzir as toxinas ambientais na vida quotidiana

Todos os anos, nove milhões de pessoas em todo o mundo morrem de doenças crónicas causadas por toxinas ambientais. Este é o resultado de um estudo publicado na revista "The Lancet" em 2022. Segund...

WISSENSCHAFTS ECKE - Cogumelos Reishi

Num mundo em que a manutenção de um sistema imunitário robusto passou a ser o centro das atenções, a natureza oferece-nos inúmeros aliados. Um dos mais notáveis é o cogumelo reishi. O cogumelo Reis...

Estudo: Os alimentos altamente transformados têm potencial de dependência

Investigadores dos EUA, Brasil e Espanha apelam a uma reflexão global sobre os alimentos altamente processados. A razão para isso são os resultados do seu último estudo, que mostram que certos pro...

O inimigo invisível: microplásticos no corpo

O nosso consumo quotidiano de alimentos pode conter um perigo que passa despercebido: pequenas partículas de microplástico. Estes fragmentos de plástico, invisíveis aos nossos olhos, vão parar dia...

Relatório semanal da Dra. Christina Rahm - Saúde mental

Milhões de pessoas são afectadas por problemas de saúde mental, mas continuam a ser vítimas de estigmatização e ideias erradas. O meu percurso começou com uma simples constatação: a saúde mental é...

Longo nevoeiro cerebral devido à COVID-19: investigadores descobrem possível causa

Muitas pessoas com COVID-19 prolongada sofrem de nevoeiro cerebral. Ainda não se sabe exatamente porquê. Os investigadores parecem agora ter dado mais um passo para encontrar a resposta. Transmite ...

Problemas intestinais após a vacinação contra a COVID-19: o estado atual dos conhecimentos

Embora os problemas intestinais sejam frequentemente descartados como resultado de uma má alimentação e de hábitos de vida, também podem ser um sinal de infeção e de danos causados pela vacinação....

Relatório semanal da Dra. Christina Rahm - Cancro da mama

outubro é o mês em que se dá especial atenção ao tema do cancro da mama. Para assinalar esta ocasião, gostaria de falar sobre os sinais e factores de risco do cancro da mama e sobre a forma como o...