Blogue de saúde de Walgenbach

O microbioma intestinal: a chave para a saúde e o bem-estar

O microbioma intestinal, frequentemente designado por "flora intestinal", é um ecossistema fascinante e complexo constituído por triliões de microrganismos. Estas pequenas criaturas, que incluem p...

A doença de Parkinson e a importância da saúde intestinal: como a alimentação afecta o nosso risco

A doença de Parkinson é uma doença neurodegenerativa complexa que afecta a vida de milhões de pessoas em todo o mundo. Nos últimos anos, a ciência tem vindo a descobrir cada vez mais que o nosso i...

Ómega 3 - A chave para uma saúde melhor?

A nossa sociedade está a ficar cada vez mais doente. Doenças como Parkinson, demência, doenças cardiovasculares, cancro e doenças auto-imunes estão a aumentar. Mas, de acordo com o Dr. Michael Neh...

A importância da vitamina D, dos ácidos gordos ómega 3 e da nutrição na doença inflamatória intestinal crónica

As doenças inflamatórias crónicas do intestino (DII), como a doença de Crohn e a colite ulcerosa, são problemas de saúde generalizados que podem afetar gravemente a vida de muitas pessoas. As caus...

Taxa de mortalidade 75% mais baixa com ómega 3

Ácidos gordos ómega 3: um potencial salva-vidas É sempre durante as crises de saúde que muitos de nós procuram formas de reforçar a nossa saúde e reduzir o risco de doenças graves. Os ácidos gordos...

Uma análise crítica da recomendação da STIKO para a imunização passiva contra o VSR

A recomendação emitida pelo Comité Permanente de Vacinação (STIKO), em 27 de junho, no sentido de proporcionar a todos os recém-nascidos e lactentes a imunização passiva contra o vírus sincici...

O impacto dos alimentos altamente processados na saúde das crianças pequenas: Um novo estudo revela resultados alarmantes

No mundo acelerado de hoje, muitas famílias estão a recorrer a alimentos altamente processados (UPFs) para poupar tempo e esforço. No entanto, um novo estudo revela resultados preocupantes que dev...

Notícias alarmantes para os bebés que recebem várias vacinas ao mesmo tempo

O primeiro estudo revisto por pares sobre os efeitos de múltiplas vacinas de uma só vez foi publicado na semana passada. Quanto mais vacinas um bebé receber de uma só vez, maior será a probabil...

Porque é que os suplementos alimentares muitas vezes não funcionam: O papel da capacidade de absorção celular e do rácio ómega 3/ómega 6

No mundo atual de ritmo acelerado, 53% da população adulta mundial recorre a suplementos para colmatar lacunas nutricionais e apoiar a sua saúde. Surpreendentemente, 97% destas pessoas não obtêm os...

Novas descobertas: Como a dieta influencia o risco de cancro

Quantos momentos nos tentam a consumir açúcar - a droga do dia a dia, o açúcar, é omnipresente. Mas está provado que o açúcar promove o crescimento de células cancerígenas. Até agora, não se compr...