Omega-3 mastné kyseliny: potenciálny záchranca života

Mnohí z nás vždy počas zdravotných kríz hľadajú spôsoby, ako posilniť svoje zdravie a znížiť riziko vážnych ochorení. Omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú známe svojimi početnými zdravotnými prínosmi, by tu mohli zohrať významnú úlohu. Z publikovanej štúdie amerických vedcov z roku 2021 vyplýva, že dostatočné množstvo omega-3 mastných kyselín v krvi môže napríklad u pacientov s COVID-19 znížiť riziko úmrtia až o 75 %.

Čo hovorí výskum

V štúdii* uverejnenej 17. januára 2021 sa skúmali vzorky krvi od 100 hospitalizovaných pacientov s COVID-19. Výsledky ukázali, že pacienti s obsahom omega-3 mastných kyselín v krvi nad 5 % mali výrazne nižšiu úmrtnosť. Hoci štatistická relevantnosť s p>0,05 nebola úplne daná, výskumníci vidia jasný trend a odporúčajú väčšie štúdie na potvrdenie týchto výsledkov. Ak sa výsledky potvrdia v ďalších štúdiách, mohli by sme zvýšiť príjem potravín a doplnkov bohatých na omega-3 a zlepšiť tak zdravotný stav mnohých ľudí.

Prečo sú omega-3 mastné kyseliny také dôležité?

Omega-3 mastné kyseliny, najmä DHA a EPA s dlhým reťazcom, sú známe svojimi protizápalovými vlastnosťami. Zlepšujú prietokové vlastnosti krvi a znižujú hladinu cholesterolu. Počas vírusovej infekcie, ako je napríklad COVID-19, môžu pomôcť zabrániť takzvanej cytokínovej búrke, nadmernej imunitnej reakcii, ktorá môže viesť k závažnej progresii ochorenia.

Ako môžeme zvýšiť hladinu omega-3?

Pohodlným a účinným spôsobom, ako zvýšiť hladinu omega-3, je BalanceOil od spoločnosti Zinzino. Tento vysokokvalitný doplnok stravy kombinuje omega-3 mastné kyseliny z rybieho oleja s polyfenolmi z olivového oleja. Je špeciálne vyvinutý tak, aby optimalizoval pomer omega-6 a omega-3 v organizme, a tým zvyšoval protizápalové účinky. BalanceOil podporuje zdravie srdca, posilňuje imunitný systém a podporuje činnosť mozgu. Pravidelným užívaním si môžete zabezpečiť dostatočný prísun týchto esenciálnych mastných kyselín do organizmu, aby ste dosiahli čo najlepšie zdravotné výsledky.

*Zdroj: https://www.plefa.com/article/S0952-3278(21)00013-2/fulltext