Blog o zdraví od spoločnosti Walgenbach

Liečivá sila vibrácií: Hudba ako kľúč k zdraviu

Hudba nás dokáže uvoľniť, rozveseliť, uzdraviť a preniesť do nebeských sfér. Tieto pozitívne aspekty hudby sú čoraz častejšie predmetom výskumu. Krásna hudba dokáže dojať publikum k slzám, zatiaľ č...

5 druhov ovocia na chudnutie a najlepší čas na ich konzumáciu

Jedzte štíhlu líniu: Ako môžu niektoré druhy ovocia podporiť váš metabolizmus, pomôcť spaľovať tuky a predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam. Ovocie sa počas diét často vynecháva kvôli obsahu fru...

Ako črevný zápal spôsobuje depresiu

Depresia je jednou z najčastejších príčin pracovnej neschopnosti na celom svete. Odhaduje sa, že touto chorobou trpí približne 322 miliónov ľudí na celom svete, čo predstavuje viac ako 4,4 % sveto...

Dr. Dietrich Klinghardt - Ťažké kovy

Dr. Dietrich Klinghardt (nar. 1950 v Berlíne) vyštudoval medicínu vo Freiburgu a od roku 1982 pracuje ako lekár v Seattli (USA). Zaujímal sa nielen o výskyt ochorenia, ale začal skúmať aj jeho príč...

Reďkovky ako prírodný prostriedok proti zápalom, rakovine a cukrovke

Reďkovky s ostrou a korenistou chuťou sú plné mnohých prospešných živín. Sú tiež výživné a nízkokalorické, takže sú ideálne na zvýšenie sýtosti a pomáhajú pri kontrole hmotnosti. 100 gramov reďkov...

Podceňovaný hrdina: Ako črevá ovplyvňujú celý náš organizmus

Široká škála chronických ochorení súvisí s nerovnováhou črevného mikrobiómu (črevnej flóry). Tento črevný mikrobióm zahŕňa baktérie, huby a iné mikroorganizmy v čreve. Sú oveľa početnejšie ako naš...

Vypadni z toxického sveta: jednoduché tipy, ako znížiť množstvo toxínov v každodennom živote

Každý rok zomrie na svete deväť miliónov ľudí na chronické ochorenia spôsobené toxínmi v životnom prostredí. Vyplýva to zo štúdie uverejnenej v časopise The Lancet v roku 2022. Podľa štúdie by zní...

Štúdia: Vysoko spracované potraviny majú návykový potenciál

Výskumníci z USA, Brazílie a Španielska vyzývajú na globálne prehodnotenie vysoko spracovaných potravín. Dôvodom sú výsledky ich najnovšej štúdie, ktoré ukazujú, že niektoré výrobky môžu vyvolať z...

Neviditeľný nepriateľ: mikroplasty v tele

Naša každodenná konzumácia potravín môže skrývať nepovšimnuté nebezpečenstvo: drobné mikroplastové častice. Tieto očami neviditeľné kúsky plastov sa každý deň dostávajú do našich potravín alebo do...

Dlhá mozgová hmla COVID: vedci objavili možnú príčinu

Mnoho ľudí s dlhou COVID trpí mozgovou hmlou. Zatiaľ nie je jasné, prečo. Zdá sa, že výskumníci sa teraz priblížili k nájdeniu odpovede. Prenáša správy medzi telom a mozgom, ale u ľudí s dlhou COVI...