Blog sulla salute di Walgenbach
Lenoci forniscono grassi sani, fibre, vitamine e minerali e questo è solo l'inizio dei loro benefici per la salute. Le noci sono ricche di antiossidanti e contengono vitamina E, melatonina e compos...
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🌿Angolo della scienza🌱 - Noce moscata
Lanoce moscata è una popolare spezia autunnale ottenuta dai semi di un albero tropicale sempreverde originario dell'Indonesia. Ha un sapore caldo e leggermente nocciolato e viene spesso utilizzata ...
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Relazione settimanale della dottoressa Christina Rahm - Malattie autoimmuni
Esistono più di 80 nuove malattie autoimmuni. Sebbene ognuna di esse sia unica, sono tutte accomunate dal fatto di essere il segno di un fallimento del sistema immunitario dell'organismo. Ognun...
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👁 SCIENCE BONE 👁 - Pepe di Caienna
Il peperoncino di Cayenna è noto come Capsicum annuum e appartiene alla famiglia della belladonna. È un tipo di peperoncino moderatamente piccante e offre benefici per la salute perché contiene cap...
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Relazione settimanale della dott.ssa Christina Rahm - Gratitudine
Per chi lo festeggia, il Giorno del Ringraziamento è alle porte.... un giorno in cui essere grati per le cose e le persone che abbiamo intorno. Ma anche chi non lo festeggia può fare di novembre u...
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🍃 L'angolo della scienza - Avocado
Gliavocado sono nutrienti, versatili e deliziosi. Sono diventati molto popolari nel mondo della salute e del benessere perché sono altamente nutrienti e sono associati a numerosi benefici per la sa...
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🍃 WISSENSCHAFTS - ECKE - Zucca
Lazucca è un ingrediente autunnale molto apprezzato. Le zucche sono ricche di sostanze nutritive, il che significa che contengono molte vitamine e minerali. Sono un'ottima fonte di beta-carotene, u...
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🌱 ANGOLO DELLA SCIENZA - CANNELLA
Lacannella è un'altra popolare spezia autunnale che viene estratta dalla corteccia interna degli alberi. Era già utilizzata come ingrediente nell'antico Egitto. La cannella è ricca del composto c...
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Relazione settimanale della dott.ssa Christina Rahm - Allenamento fitness
Fitness in autunno L'autunno è uno dei periodi più belli dell'anno ed è anche un ottimo momento per riprendere la routine di fitness. Sia che vogliate iniziare un nuovo allenamento o che vogliate ...
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Rapporto settimanale ROOT a cura della dott.ssa Chrsitina Rahm - Zucchero e alcool
Zucchero e alcol È quasi Halloween... una delle mie feste preferite! Questo fine settimana la maggior parte dei bambini si riempirà la bocca di caramelle e alcuni adulti berranno un po' troppo "ha...
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