Blog zdrowotny od Walgenbach

Kącik naukowy - Goździki

Przyprawa, która nie tylko wzbogaca nasze kulinarne kreacje, ale także oferuje wiele korzyści zdrowotnych. Goździki to potęga przeciwutleniaczy, szczególnie w postaci związków fenolowych. Przeciwut...

WISSENSCHAFTS ECKE - Grzyby reishi

W świecie, w którym utrzymanie silnego układu odpornościowego zajmuje centralne miejsce, natura oferuje nam niezliczonych sprzymierzeńców. Jednym z najbardziej niezwykłych jest grzyb reishi. Grzyb ...

Kącik naukowy - Orzechy włoskie

Orzechy włoskie dostarczają zdrowych tłuszczów, błonnika, witamin i minerałów, a to dopiero początek ich korzyści zdrowotnych. Orzechy włoskie są bogate w przeciwutleniacze i zawierają witaminę E, ...

🌿Kącik naukowy🌱 - Gałka muszkatołowa

Gałka muszkatołowa to popularna jesienna przyprawa pozyskiwana z nasion tropikalnego, wiecznie zielonego drzewa pochodzącego z Indonezji. Ma ciepły, lekko orzechowy smak i jest często stosowana w d...

👁 SCIENCE BONE 👁 - pieprz kajeński

Pieprz cayenne znany jest pod nazwą Capsicum annuum i należy do rodziny psiankowatych. Jest to rodzaj papryki chili, która jest umiarkowanie ostra i oferuje korzyści zdrowotne, ponieważ zawiera kap...

🍃 Kącik naukowy - Awokado

Awokado jest pożywne, wszechstronne i pyszne. Stały się bardzo popularne w świecie zdrowia i dobrego samopoczucia, ponieważ są bardzo pożywne i wiążą się z licznymi korzyściami zdrowotnymi. Awokado...