As toxinas ambientais estão a dar-nos cabo dos nervos

A doença de Alzheimer e a demência estão a aumentar, não só devido ao envelhecimento crescente das sociedades ocidentais industrializadas, mas também, de acordo com as nossas observações, confirmadas repetidamente ao longo de décadas, em especial devido a numerosas e omnipresentes toxinas ambientais, como o chumbo e o mercúrio (taxa de contaminação muito elevada) e os tensioactivos lipossolúveis (o nosso cérebro é constituído em grande parte por gorduras).

Na maioria dos casos, encontramos uma carência de nutrientes essenciais, como as gorduras ómega 3 e os fosfolípidos, uma falta de ingestão adequada e equilibrada de vitaminas (sobretudo vitaminas B), uma falta de minerais essenciais e de oligoelementos.

Uma deficiência crónica de O2 (falta de oxigénio) resultante de uma arteriosclerose ou de uma síndrome de apneia do sono e uma inflamação permanente subjacente e latente das artérias que irrigam o cérebro favorecem igualmente o desenvolvimento da doença de Alzheimer.

Regra geral, todos os mecanismos acima descritos estão simultaneamente envolvidos no desenvolvimento da doença de Alzheimer/demência. A doença de Alzheimer/demência não é, portanto, um destino inevitável, mas pode ser especificamente influenciada e, na maioria dos casos, prevenida através de contramedidas atempadas e direccionadas.

As doenças neurológicas, tal como outras doenças tóxicas e auto-imunes, têm vindo a aumentar nas últimas décadas. A única explicação concebível para este fenómeno é o aumento constante das toxinas ambientais diárias e a perda simultânea de nutrientes vitais nos alimentos, que podem parecer bons à vista, mas contêm cada vez menos nutrientes vitais e anti-inflamatórios. A fast food e a comida de conveniência promovem a inflamação crónica latente subjacente, enquanto a sacarificação extrema de todos os alimentos e as gorduras más (gorduras trans) fazem o resto (ver, por exemplo, o filme de Michael Moore "Super Size Me").

O nosso sistema nervoso é constituído por 64% de gorduras diferentes. Todas as substâncias lipossolúveis que são utilizadas diariamente na vida quotidiana de hoje são potenciais culpados de danificar o nosso sistema nervoso.

Desintoxicação do cérebro

Devido ao metabolismo médio particularmente elevado no cérebro, existe também uma necessidade particularmente elevada de eliminação de resíduos bioquímicos. Isto é ainda mais importante aqui, uma vez que algumas substâncias, especialmente proteínas mal formadas e inúmeras toxinas ambientais, representam uma ameaça para o cérebro.

A eliminação de resíduos no cérebro é dificultada pelos sistemas de filtragem da barreira hemato-encefálica e da barreira sangue-líquido cefalorraquidiano, bem como pela exclusão do sistema linfático. Este último só atinge as meninges a partir do exterior.

Embora existam indícios concretos da existência de um sistema especial de desintoxicação no cérebro desde os anos 80, este só foi descoberto como um sistema circulatório interno independente em 2012, com a ajuda de novos métodos de deteção. Foi-lhe dado o nome de sistema glinfático, em referência ao sistema linfático e devido ao papel crucial das células gliais de suporte.

Através de espaços vasculares estreitos à volta da parede exterior das veias, o chamado espaço perivascular, uma pequena parte do líquido cefalorraquidiano do espaço entre o crânio e o cérebro (espaço subaracnoideu ou espaço externo do líquido cefalorraquidiano) chega a todas as áreas do cérebro, é aí distribuída com a ajuda da glia e, por fim, flui de volta para as meninges e para o sistema linfático fora do cérebro, levando consigo toxinas e produtos residuais.

Assim, temos a oportunidade de apoiar o cérebro muito especificamente na desintoxicação.

Fonte:

Hamburg Biologicum

www.biologicum.info/alzheimer