Zdravstveni blog iz Walgenbacha
Tedensko poročilo Dr. Christine Rahm - Hvaležnost
Za tiste, ki praznujejo, je zahvalni dan tik pred vrati.... dan, ko se lahko zahvalite za stvari in ljudi, ki jih imate okoli sebe. Toda tudi za tiste, ki ne praznujejo, je november lahko mesec hv...
Več
🍃 Znanstveni kotiček - Avokado
Avokado je hranljiv, vsestranski in okusen. V svetu zdravja in dobrega počutja je postal zelo priljubljen, saj je zelo hranljiv in povezan s številnimi zdravstvenimi koristmi. Avokado je bogat s št...
Več
Buče so priljubljena jesenska sestavina. Buče so bogate s hranili, kar pomeni, da vsebujejo veliko vitaminov in mineralov. So odličen vir betakarotena, predhodnika vitamina A. Te močne antioksidant...
Več
Cimet je še ena priljubljena jesenska začimba, ki se pridobiva iz notranjega lubja dreves. Kot sestavino so ga uporabljali že v starem Egiptu. Cimet je bogat s spojino cinamaldehid, ki naj bi bil...
Več
Tedensko poročilo Dr. Christine Rahm - Fitnes vadba
Fitnes rutina v jeseni Jesen je eno najlepših obdobij v letu, hkrati pa je to tudi odličen čas, da se vrnete k svoji fitnes rutini. Ne glede na to, ali želite začeti z novo vadbo ali pa želite ost...
Več
Tedensko poročilo ROOT Dr. Chrsitine Rahm - Sladkor in alkohol
Sladkor in alkohol Skoraj je noč čarovnic... eden mojih najljubših praznikov! Ta konec tedna bo večina otrok polnila usta s sladkarijami, nekateri odrasli pa bodo spili malo preveč "veselega soka"...
Več
Tedensko poročilo ROOT Dr. Christine Rahm - Dobra hrana
Jesen je tu! To je letni čas, ko moramo biti še bolj pozorni na to, kaj jemo! Poletje ni bilo tako dolgo nazaj. Ko govorimo o hrani in o tem, kaj jemo. Čeprav se zavedamo zdravstvenih tveganj, ki ...
Več
The Root Brands je skupnostna platforma za deljenje v družabnih omrežjih, ki se ji je v zelo kratkem času pridružilo več kot sto tisoč strank v več kot 60 državah. Podjetje The ROOT Brands je 2. fe...
Več
Tedensko poročilo ROOT Dr. Christine Rahm - Opolnomočenje
EMPOWERMENT Pomen opolnomočenja, tako v zdravstvenem sektorju kot zunaj njega, je ključnega pomena za doseganje pozitivnih rezultatov za posameznike in družbo kot celoto. "Opolnomočenje lahko pomag...
Več
Tedensko poročilo ROOT Dr. Christine Rahm - Rak dojk
Rak dojk V počastitev oktobra, meseca ozaveščanja o raku dojk, želim v tem Rahmovem poročilu predstaviti simptome in dejavnike tveganja za nastanek raka dojk ter kako lahko korenina pomaga telesu p...
Več
